단풍이 붉게 물드는 계절이 찾아오면 주말마다 산을 찾는 분들이 크게 늘어납니다. 풍경이 아름답고 날씨가 선선해 산행을 시작하기에 가장 좋은 시기처럼 보이지만, 실제 소방청 통계를 살펴보면 1년 중 산악 사고가 가장 집중되는 시기 역시 바로 가을입니다. 가을철 강원도 내 산악사고 출동만 해도 지난해보다 20퍼센트 넘게 증가했을 만큼 사고 위험이 큽니다. 가벼운 마음으로 떠나는 가을 등산 일수록 철저한 사전 준비와 주의가 반드시 필요합니다. 이번 글에서는 초보자 분들이 산에 오르기 전 꼭 알아두어야 할 실전 6가지로 정리해 드리겠습니다. 1. 낙엽 밑에 숨은 위험, 미끄러짐을 막으려면? 산길에 두껍게 쌓인 알록달록한 낙엽은 보기에는 낭만적이지만 바닥 상태를 완전히 가려버립니다. 낙엽 아래에는 이슬에 젖은 돌이나 울퉁불퉁한 나무뿌리, 파여 있는 홈이 숨어 있어 발을 헛디디기 쉽습니다. 단풍 산행 과정에서 발목 삐임이나 실족 사고가 가장 자주 발생하는 이유가 바로 여기에 있습니다. 따라서 걸을 때는 발뒤꿈치부터 내려놓기보다 발바닥 전체로 지면을 단단히 딛는 방식을 권장합니다. 양손에 등산 스틱을 쥐고 바닥을 먼저 짚어가며 걷는 습관 을 들이는 것이 좋습니다. 마찰력이 우수한 등산화를 착용해야 미끄러짐을 줄일 수 있습니다. 2. 가을 산의 변덕스러운 기온, 저체온증 예방 방법은? 가을철 산은 하루 안에 세 계절이 모두 존재한다고 볼 수 있습니다. 이른 아침에는 쌀쌀하다가 한낮에는 땀이 나고, 오후 늦게는 기온이 급격히 곤두박질칩니다. 특히 해발고도가 높은 정...
다양한 이슈를 빠르게 전합니다. 자동차, 경제, 이슈, AI, 트렌드 까지 다양한 정보를 쉽고 빠르게 전달 해드리겠습니다.